Ose te lancer, ensemble pour ta santé !

Les APA regroupent l’ensemble des activités physiques et sportives adaptées aux capacités et aux envies des personnes. Elles sont dispensées par des professionnels de santé ayant suivi une formation universitaire spécifique (filière Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) des UFR STAPS, niveau licence et master). Ce métier mobilise des connaissances scientifiques pluridisciplinaires pour évaluer les capacités et les besoins spécifiques des personnes et concevoir des programmes et des projets d’intervention adaptés.

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Les APA sont préconisées dans la prise en charge de nombreuses pathologies comme le diabète, l’insuffisance cardiaque, l’obésité, l’asthme, la lombalgie… Elles sont aussi indiquées pour les femmes enceintes, les séniors, les personnes âgées, les personnes en situation de handicap mental, psychique, moteur, sensoriel…mais aussi aux personnes sans pathologies souhaitant reprendre une activité physique ou désirant préserver sa santé !

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L’objectif des APA est de prévenir l’apparition ou l’aggravation de maladies, de maintenir voir d’améliorer l’autonomie et la qualité de vie des personnes, ainsi que de permettre la réinsertion dans des activités sociales.

Mieux être dans les corps, mieux être dans les têtes, mieux être ensemble : les APA entraînent au mieux vivre !

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source SFP-APA